ຈີນ​ສົ່ງ​ອອກ​ເຫັດ​ສີ​ດໍາ​ສົດ​

ດ້ວຍການຜະສົມຜະສານທີ່ເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບແລະລົດຊາດທີ່ແຊບຊ້ອຍ, ເຫັດສົມບັດສິນທໍາມະຊາດໄດ້ກາຍເປັນສ່ວນປະກອບທີ່ຕ້ອງມີຢູ່ໃນເຮືອນຄົວຈໍານວນຫຼາຍຢ່າງໄວວາ.ເຫັດທີ່ໂດດເດັ່ນນີ້ແມ່ນມີຊື່ສຽງຍ້ອນໂຄງສ້າງທີ່ເຂັ້ມແຂງ, ມີເນື້ອແລະລົດຊາດຂອງແຜ່ນດິນໂລກ.ມັນມີຄວາມອຸດົມສົມບູນຂອງສານອາຫານແລະສານຕ້ານອະນຸມູນອິສະລະທີ່ສາມາດຊ່ວຍສະຫນັບສະຫນູນສຸຂະພາບແລະສຸຂະພາບໂດຍລວມ.

ເຫັດສົມບັດສິນປ່າ, ເອີ້ນກັນວ່າ ເຫັດໂມເລລ, ເປັນເຫັດກິນໄດ້ປ່າທີ່ພົບເຫັນຢູ່ໃນປ່າທົ່ວໂລກ.ມັນໄດ້ຮັບລາງວັນສໍາລັບຫມວກທີ່ມີຮູບຊົງໂກນທີ່ເປັນເອກະລັກ, ເຊິ່ງຖືກປົກຄຸມດ້ວຍຮູບແບບທີ່ຄ້າຍຄື Honeycomb ທີ່ໂດດເດັ່ນ.ຮູບແບບນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ເຫັດມີລັກສະນະທີ່ໂດດເດັ່ນແລະເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍຕໍ່ການຈໍາແນກໃນທໍາມະຊາດ.

ເມື່ອເວົ້າເຖິງລົດຊາດ, ເຫັດສົມບັດສິນ ທຳ ມະຊາດແມ່ນແຊ້ມທີ່ບໍ່ມີຂໍ້ຂັດແຍ້ງ.ລົດຊາດທີ່ມີລົດຊາດ nutty ຂອງມັນແມ່ນ reminiscent ຂອງ steak, ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນການທົດແທນທີ່ດີເລີດສໍາລັບຊີ້ນໃນອາຫານ vegetarian ແລະ vegan.ໂຄງສ້າງທີ່ເຂັ້ມແຂງຂອງມັນເຮັດໃຫ້ມັນເປັນສ່ວນປະກອບທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບ stews, ແກງ, ແລະ risottos, ເພີ່ມຄວາມເລິກຂອງລົດຊາດທີ່ຍາກທີ່ຈະບັນລຸກັບສ່ວນປະກອບອື່ນໆ.

ໃນແງ່ຂອງໂພຊະນາການ, ເຫັດສົມບັດສິນທໍາມະຊາດແມ່ນເປັນ superfood ທີ່ແທ້ຈິງ.ມັນມີແຄລໍຣີຕໍ່າ ແຕ່ເຕັມໄປດ້ວຍວິຕາມິນ, ແຮ່ທາດ ແລະສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ.ມັນ​ເປັນ​ແຫຼ່ງ​ທີ່​ດີ​ເລີດ​ຂອງ​ວິ​ຕາ​ມິນ D​, ທາດ​ເຫຼັກ​, ແລະ potassium​, ທັງ​ຫມົດ​ແມ່ນ​ຈໍາ​ເປັນ​ສໍາ​ລັບ​ການ​ຮັກ​ສາ​ສຸ​ຂະ​ພາບ​ທີ່​ດີ​.ມັນຍັງປະກອບດ້ວຍສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະທີ່ສາມາດຊ່ວຍປ້ອງກັນພະຍາດຊໍາເຮື້ອເຊັ່ນ: ມະເຮັງ, ພະຍາດເບົາຫວານ, ແລະພະຍາດຫົວໃຈ.

ຫນຶ່ງໃນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດກ່ຽວກັບເຫັດສົມບັດສິນທໍາມະຊາດແມ່ນວ່າມັນມີຄວາມຫລາກຫລາຍຢ່າງບໍ່ຫນ້າເຊື່ອ.ມັນສາມາດໄດ້ຮັບການປີ້ງ, ຈືນ, roasted, ຫຼືຂົ້ວ, ແລະມັນສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ໃນຫຼາກຫຼາຍອາຫານ.ມັນເຂົ້າກັນໄດ້ດີກັບລົດຊາດທີ່ຫຼາກຫຼາຍ, ລວມທັງຜັກທຽມ, thyme, rosemary, ແລະນາວ, ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນສ່ວນປະກອບທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ສໍາລັບອາຫານທີ່ແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍ.

ຢູ່ທີ່ບໍລິສັດເຫັດສົມບັດສິນທຳມະຊາດ, ພວກເຮົາມີຄວາມພາກພູມໃຈໃນການນຳເອົາເຫັດສົມບັດສິນທຳມະຊາດທີ່ມີຄຸນະພາບສູງສຸດມາໃຫ້ທ່ານ.ເຫັດຂອງພວກເຮົາໄດ້ຖືກເກັບກູ້ຢ່າງຍືນຍົງໃນປ່າຂອງອາເມລິກາເຫນືອ, ຮັບປະກັນວ່າເຫັດທຸກໆຊະນິດທີ່ພວກເຮົາຂາຍແມ່ນສົດ, ລົດຊາດ, ແລະທາດອາຫານ.ພວກເຮົາໃຊ້ພຽງແຕ່ເຕັກນິກການຂຸດຄົ້ນທີ່ດີທີ່ສຸດ, ການດູແລຮັກສາທີ່ຢູ່ອາໄສທໍາມະຊາດຂອງເຫັດທີ່ບໍ່ຫນ້າເຊື່ອເຫຼົ່ານີ້.

ບໍ່ວ່າທ່ານຈະເປັນພໍ່ຄົວທີ່ມີລະດູການ ຫຼືເປັນຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນໃນເຮືອນຄົວ, ເຫັດສົມບັດສິນທໍາມະຊາດແມ່ນເປັນສ່ວນປະກອບທີ່ດີເລີດທີ່ຈະມີຢູ່ໃນຫ້ອງອາຫານຂອງທ່ານ.ລົດຊາດທີ່ເປັນເອກະລັກ ແລະຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບຂອງມັນເຮັດໃຫ້ມັນເປັນທີ່ຕ້ອງລອງສໍາລັບທຸກຄົນທີ່ຊອກຫາເກມເຮັດອາຫານຂອງເຂົາເຈົ້າ.ສະນັ້ນເປັນຫຍັງບໍ່ລອງມື້ນີ້?ຕາລົດຊາດຂອງທ່ານແລະຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຈະຂໍຂອບໃຈທ່ານ!